↓今はココです↓ ↓次の記事↓ 腸の汚れは老化や万病を引き起こす 腸を制するものは健康を制する！！ まずはじめに「腸活」というと、便秘や下痢などのおなかの不調を改善するもの、というイメージが強いと思います。 しかし、腸内...

はじめまして、「お肌は腸の裏返し」の考えをもとに美肌と見た目年齢マイナス１０歳を体の中から応援している「いなほ」です。 「なんで腸なの？」 って思われているかたが結構多いと思いますが、 実は腸は老化・不妊・精神・アレルギ...