うつ・気持ちの浮き沈みでお悩みのかたへ

このページでは、ウツから回復し元気に成功されている先生がたをピックアップしてご紹介しておりますが、ほかの先生がたも素晴らしいお話しをされておりますので、ぜひ見てみてくださいね😃

大河原優子先生
▼1:31:30〜2:10:30
斎藤一人さんとまるかんに出会い、信じられない速さで元気になりました✨
今となっては7年間のウツは大粒のダイヤモンド・宝に変わりました✨

https://youtu.be/O_qM_q8VSCc?si=X7u5XTyIK0o6yX2-

🌸1:44:30〜　愛の押し出し
(ウツだったときは茶色、黒、カーキの洋服→華やかなアクセサリーと服装で良いことがどんどん増えて人生が楽しく豊かになりました。)
一人さん:「成功するのに欠かせないのは押し出しだよ。押し出しもやらないで、成功することなんてできないんだ。一生懸命やってもうまくいかないのは、押し出しが足りないんだよ。」「持ち物や見た目の押し出しは、周りの人が2、3歩後ずさりするくらいでちょうど良い(笑)」「押し出しのポイントは、押し出してて優しい、押し出してて思いやりがある。押し出してて笑顔が素敵。」

🌸1:52:20〜　一人さんからの言葉「ウツはなおせるよ。」
(ウツのクリニックに行っていた頃、斎藤一人さんとまるかんに出会って、周囲も驚く速さで半年でウツのお薬やめて、お仕事をし始めることがで来ました)

🌸1:55:30〜　ウツに良い食事「毎日牛肉を食べよう！！」
(毎日200g〜300gの牛肉を食べるようにしていたら「うつ病のかわいそうな優子ちゃん」がしっくりこなくなりました)
一人さん:「牛肉は国産じゃなくて、アメリカ産でいいからね。フライパンで炒めて、大根おろしとしょうゆをかけても美味しいよ。簡単な食べ方でいいから毎日食べるといいよ。なぜ牛肉が良いかというと、豚肉はもともとイノシシと同じで、闘争心が湧いたり興奮する作用があるんです。それに対して牛肉は気持ちを穏やかにする作用があるんです。」

🌸1:59:15〜　キレイな洋服とキレイなお化粧
一人さん:「元気に楽しく過ごすには、正当な欲を大切にしなきゃいけないよ。女性は花だからね。キレイな服を着て、キレイにお化粧していると幸せになるからね。」

🌸2:00:40〜　自分責めをやめて「自分をゆるします」
(「斎藤一人　人生がつらくなったときに読む本」柴崎博文　著)

🌸2:05:15〜　ウツになる人の魂
(私がウツになった頃は、まだまだウツは「怠け者、怠けている」のイメージが強くて、会社からも世間からも理解されていないように感じていたので、このお話に救われました。実際ウツになる人を見ていると、責任感が強くて、人に迷惑をかけちゃいけないと、逃げられずにムリをしすぎてしまう、強くて優しい人が多いように感じています)
一人さん:「引きこもったりウツになったりするっていうのは、人間性がそれなりに豊かなんだよね。ウツになった人やなんかは考えが深いし、ウツの人の気持ちを分かったりするから、魂的な成長の1つ。だから、そのことを嫌なことだと捉えるんじゃなくて『そのことで私は色んなことを知った』と思った方が正しいよね。決しておかしなことがあったというわけじゃなくて、魂の成長の一環があっただけだからね。ウツになるような人は弱いんじゃなくて、負の感情や自分のエネルギーを他人にぶつけずに、強いからこそ、グッと抑えて自分に向けてしまうんだよ。」

柴崎博文先生
▼49:00〜